FoodPro Preloader

Neue Forscher bringen Licht in die Nacht mit Krebs - Was sind die Empfehlungen von Spezialisten


Eine neue Studie, die in den von der Royal Society (National Academy of Sciences) veröffentlichten Philosophical Transactions B veröffentlicht wurde, warnt vor den enormen Gefahren, die durch künstliche Beleuchtung von Straßen und Häusern in der Nacht für unsere Gesundheit entstehen können. Dem Studienautor zufolge ist insbesondere Richard Stevens, Professor für Community Health an der University of Connecticut (UConn), hat die biologische Uhr des menschlichen Körpers entwickelt, um sich innerhalb von 24 Stunden an die natürlichen Lichtschwankungen anzupassen. Die Prod

Eine neue Studie, die in den von der Royal Society (National Academy of Sciences) veröffentlichten Philosophical Transactions B veröffentlicht wurde, warnt vor den enormen Gefahren, die durch künstliche Beleuchtung von Straßen und Häusern in der Nacht für unsere Gesundheit entstehen können.

Dem Studienautor zufolge ist insbesondere Richard Stevens, Professor für Community Health an der University of Connecticut (UConn), hat die biologische Uhr des menschlichen Körpers entwickelt, um sich innerhalb von 24 Stunden an die natürlichen Lichtschwankungen anzupassen.

Die Produktion von Hormonen, dh die Arbeit der Gene, unserer Körpertemperatur und unseres Stoffwechsels folgt dem Zeitplan der Sonne.

Das Problem wird jedoch durch künstliche Beleuchtung verursacht, die diese Reihenfolge verletzt und den Körper stören kann.

Dr. Stevens warnt daher davor, dass diejenigen, die vor Krankheiten wie Krebs geschützt werden wollen, nachts ohne Licht und mit dem Mob aus dem Schlafzimmer schlafen müssen.

Gleichzeitig müssen sie lernen, sich an das Mondlicht anzupassen, dem natürlichen Tageslicht folgend, wo dies physisch möglich ist, damit sich der Körper auf den nächtlichen Schlaf vorbereitet.

Frühere wissenschaftliche Studien sind seit langem mit biologischen Uhrstörungen und anderen Gesundheitsproblemen außer Krebs, wie Diabetes, Depression und sogar Fettleibigkeit, verbunden.

Was sollen wir tun?

Um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, empfiehlt Dr. Stevens nicht nur die Fensterläden am Abend zu schließen, sondern auch die Nachtlichter, Tabballets, Handys und alles, was blaues Licht aus dem Schlafzimmer aussendet, zu entfernen, was für den Körper schädlicher ist.

Besonders anfällig waren kleine Kinder und vor allem Babys.

Es wird darauf hingewiesen, dass Dr. Stevens stimmt mehreren Studien zu, die das Nachtlicht in den letzten Jahren mit zahlreichen gesundheitlichen Problemen in Verbindung bringen.