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Schwangerschaft ist zweifellos ein Zustand, in dem viele Faktoren eine Rolle spielen (Fruchtbarkeitstage, Partnersperma, Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs usw.), aber es gibt einige Dinge, die ein Paar tun kann, um die Wahrscheinlichkeit, ein Kind zu bekommen, zu erhöhen. Einige der folgenden Dinge scheinen in Ihrem Alltag fast unbedeutend zu sein, doch jeder trägt auf seine Weise zu diesem Zweck bei: Nein zu alkoholfreien Getränken Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen, die zwei oder mehr Tassen pro Tag trinken, eine um 16% geringere Fruchtbarkeit aufweisen als Frauen, die überhaupt nicht

Schwangerschaft ist zweifellos ein Zustand, in dem viele Faktoren eine Rolle spielen (Fruchtbarkeitstage, Partnersperma, Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs usw.), aber es gibt einige Dinge, die ein Paar tun kann, um die Wahrscheinlichkeit, ein Kind zu bekommen, zu erhöhen.

Einige der folgenden Dinge scheinen in Ihrem Alltag fast unbedeutend zu sein, doch jeder trägt auf seine Weise zu diesem Zweck bei:

Nein zu alkoholfreien Getränken

Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen, die zwei oder mehr Tassen pro Tag trinken, eine um 16% geringere Fruchtbarkeit aufweisen als Frauen, die überhaupt nicht trinken.

Schlaf früh

Untersuchungen zeigen, dass Frauen mit In-Vitro-Fertilisation (IVF) bessere Ergebnisse erzielen, wenn sie abends 7-8 Stunden lang nicht schlafen.

Wasche deine Zähne gut

Laut einer australischen Umfrage aus dem Jahr 2011 kann die Zahnfleischerkrankung während der Aufnahmedauer um bis zu zwei Monate verlängert werden.

Trainieren Sie regelmäßig, aber übertreiben Sie es nicht

Frauen, die fünf oder mehr Stunden pro Woche sehr stark trainieren, sind um 42% weniger schwanger im Vergleich zu denjenigen, die Sport treiben, jedoch in einem entspannten Tempo.

Männer müssen aktiv sein

Laut Harvard-Forschung haben Männer, die mehr als 20 Stunden pro Woche sehen, eine um 44% reduzierte Spermienzahl im Vergleich zu denen, die überhaupt kein Fernsehen sehen.

Begrenzen Sie Gluten

Kürzlich durchgeführte Untersuchungen der Columbia University haben gezeigt, dass 6% der Frauen, die ein ernsthaftes Fruchtbarkeitsproblem haben, an Zöliakie leiden. Ihr Körper produziert Antikörper, die das Wachstum der Plazenta stören können.